【暗藏危機】中秋就是要吃「碌柚」 柚子的3大禁忌你要知 | 水果好營養
2018年9月24日—相信大家都會聽過,吃得太多柚子會導致肚瀉,其實這是對的,特別是對於「寒底」的人。因為在中醫角度,柚子屬於寒性水果;雖然它有止咳化痰、潤肺清腸、等 ...
禁忌2:服避孕藥的女性應忌食
這禁忌也是與柚子中的「呋喃香豆素」有關,正如上文提到,這種元素會影響人體對藥物的吸收。有一項美國研究顯示,柚子對避孕藥的影響最為明顯。女性服用避孕藥是為了保護自己,以免懷孕;但如果在食藥後再食柚子或直接用柚子汁送避孕藥,那柚子就會阻礙了女性對避孕藥的吸收,令藥效消失在無形中。
禁忌3:身體虛寒的人不能多吃
相信大家都會聽過,吃得太多柚子會導致肚瀉,其實這是對的,特別是對於「寒底」的人。因為在中醫角度,柚子屬於寒性水果;雖然它有止咳化痰、潤肺清腸、等功效,但當中的纖維卻不易被消化,還具有滑腸作用。一般人吃太多會造成「一肚氣」和腸胃蠕動較快,而經常腹瀉和「寒底」的人就不宜多吃了,因為它會增加你腹瀉的程度。所以,如果你是寒底,或是本身就很容易肚瀉的話,就「象徵式」地吃一點,應節一下吧!
中秋節是喜慶和歡樂的節日,其實只要小心進食就不會出事了。小編在這裏跟大家說聲中秋節快樂,每個人都健康過節!
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