水果飯前吃還飯後吃?遠離胃食道逆流看這3點秒分辨 | 水果好營養
![水果飯前吃還飯後吃?遠離胃食道逆流看這3點秒分辨](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2021年11月17日—對於水果到底要在飯前、還是飯後吃,實在眾說紛紜,營養師終於幫我們...所有的水果都建議飯後再吃,並且要避開柑橘類、蔓越莓或百香果等酸味水果。
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