維生素功能表 | 水果好營養
維生素功能表維生素主要功效維他命A保護皮膚、眼睛、牙齒及黏膜的重要營養素.
維生素功能表
維生素[1]
主要功效
維他命A[2]
保護皮膚、眼睛、牙齒及黏膜的重要營養素
維他命B1[3]
幫助能量轉換,維持神經、心臟及肌肉正常功能
維他命B2[4]
幫助能量轉換,促進紅血球形成,維持神經系統運作
維他命B6[5] ...
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