虱目魚鮮甜肥美含天然魚油Omega3 有益護心健腦、降膽固醇 | 水果好營養
![虱目魚鮮甜肥美含天然魚油Omega3 有益護心健腦、降膽固醇](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年2月21日—虱目魚肉是相當優異的蛋白質來源,相較於其他禽畜類,魚肉更容易被人體消化吸收。除了蛋白質之外,虱目魚脂肪中含有Omega3、多元不飽和脂肪酸EPA及DHA, ...
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