吃柿子營養高,這個時間段效果更好! | 水果好營養
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2018年5月27日—儘量在飯後1小時左右食用,因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊。柿子不能和什麼一起吃·2016-03-13.
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