一顆李子熱量 | 水果好營養
,2019年10月24日—李子的熱量...100g李子的熱量是57大卡。李子的醣質.100g李子的醣質是9g。李子的GI質( ...,營養成分·熱量(kcal).39·水分(g).89·蛋白質(g).0.6·脂肪(g).0.3·碳水化合物(g).9.6·鈉(mg).0·膳食纖維(g).1.7·膽固醇(mg).0 ...,奇異果,40;桃子,60;台灣李子,60;柑橘,60.,例如鐵排行前20名中,熱量60大卡左右或以下的水果中紅肉紅龍果、櫻桃小番茄、百香果,以及李子,如紅肉李、黃肉李、香水李會是較好的選擇;而熱量較高的水果中黑棗則會 ...,2022年5月20日—李子營養熱量解析;熱量(kcal),45,37;粗蛋白(g),0.7,0.6;粗脂肪(g)...
哪些水果害你發胖?一張「水果熱量排行表」完整總結 | 水果好營養
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