李子一份 | 水果好營養
2022年10月30日—‧葡萄15.8顆(95g)·‧小番茄15.7顆(200g)·‧草莓11.2顆(168g)·(推薦閱讀:草莓不是最毒!·‧櫻桃10.2顆(82g)·‧李子6顆(161g)·‧荔枝5.6顆( ...,2020年4月28日—泡洗1分鐘。李子不只能單吃,下一頁分享幫助提升免疫力的李子食譜給您.,好像對李子的熱量都沒什麼概念,畢竟李子小小一顆,感覺熱量不會太高,.就讓我們確認看李子的熱量跟醣質吧!李子的熱量.100g李子的熱量是57大 ...,2021年8月21日—通過USDA提供以下營養信息,用於一顆新鮮李子,它的直徑約為21/8“(66g)。卡路里:30;脂肪:0.2g;鈉:0毫克;碳水化合物:7.5g;...
「一份水果」是多少?營養師1圖解答葡萄、小番茄一次可吃16顆 | 水果好營養
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