各種蔬菜的好處 | 水果好營養
,2016年4月6日—1、茄子健康功效:清熱、活血、消腫...·2、黃瓜...·3、小白菜.健康功效:促進生長、發育、增強免疫力、護眼明目...·4、大白菜...·5、菠菜...·6 ...,2014年5月26日—保護心臟:心臟病居台灣死因第三位,大多數蔬菜水果都是護心好食物。香蕉和柑橘有很多可降血壓的鉀;葡萄汁裡的類黃酮能稀釋血液,改善血管彈性。英國皇家 ...,果膠能加速體內有毒物質排泄,木質素能提高巨噬細胞吞食細菌的活力,殺菌消炎。空心菜還能通便防癌,可加速排便,對防治便秘及減少腸道癌變有積極的作用。它還含有大量的 ...,2019年4月4日—富含...
彩虹蔬菜,知多少 | 水果好營養
40種常吃的蔬菜的功效,您知道幾種? | 水果好營養
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多吃蔬菜好處你一定要知道 | 水果好營養
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