如何增加好的自由基 | 水果好營養
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,2021年4月13日—「自由基」是氧在體內新陳代謝後所產生的物質,它的活性極強,可與任何物質發生強烈的反應。自由基是不穩定的因子,在身體流動會讓細胞破壞、產生疾病 ...,2021年2月18日—一、硫化物是抗氧化元素「GSH(穀胱甘肽)」的主要原料,攝取足夠可以幫助身體合成GSH(穀胱甘肽),清除自由基並幫助肝腎細胞排除毒素。·二、硒·三 ...,2021年6月20日—維生素B群促進Q10合成:「輔酵素Q10」有助於去除自由基,也能還原被氧化的維生素E。在Q10合成的過程中,需要維生素C、B6、B12、葉酸、泛酸等營養素幫忙, ...,2021年12月31日—自由基...
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抗自由基從飲食下手多吃抗氧化食物 | 水果好營養
自由基(Free radicals) 是什麼? | 水果好營養
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抗老化防疾病,6 類抗氧化食物對抗自由基 | 水果好營養
2021年2月18日 — 一、硫化物 是抗氧化元素「 GSH ( 穀胱甘肽) 」的主要原料,攝取足夠可以幫助身體合成GSH ( 穀胱甘肽) ,清除自由基並幫助肝腎細胞排除毒素。 · 二、硒 · 三 ... Read More
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2021年6月20日 — 維生素B群促進Q10合成:「輔酵素Q10」有助於去除自由基,也能還原被氧化的維生素E。在Q10合成的過程中,需要維生素C、B6、B12、葉酸、泛酸等營養素幫忙, ... Read More
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2021年12月31日 — 自由基的積累會讓身體知道,氧化壓力上升,人體則會自行產生抗氧化物,來清除自由基數量維持平衡。這很直接顯示了,抗氧化力強的人身體素質與狀況通常會更 ... Read More
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