孕婦黃金奇異果 | 水果好營養
,3.奇異果:有人說奇異果性寒,食用過多會導致先兆性流產。但其實奇異果不是寒性水果,綠色奇異果屬酸涼性,適合熱性與燥性體質孕婦,黃色奇異果屬甘 ...,2012年9月4日—衛生署就建議,懷孕期間的婦女,每天需攝取至少兩至三份水果,一份水果約一個握拳大小,約於一顆半奇異果或是半顆蘋果,幫助孕媽咪記憶每天攝取量是否充足 ...,奇異果對於孕婦來說,是很好的水果,無論是「甘溫」的黃金奇異果或「酸涼」的綠奇異果,皆有清熱生津、健脾胃的功效,且綠色奇異果還有解決腸胃到消化跟便秘的問題, ...,之前看到有媽咪說,孕婦吃奇異果以...
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