小 唐 菜 卡路里 | 水果好營養
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总卡路里:23大卡.脂肪总量:0.33克;多不饱和脂肪酸:;单不饱和脂肪酸:;胆固醇:-;钠盐:20毫克;碳水化合物总量:4.019999克;膳食纤维:;糖分: ...,小唐菜营养成分(每100克),热量23千卡,碳水化合物4.019999克,维生素C43.3毫克,蛋白质2.46克,脂肪0.33克,钠盐20毫克,钙215毫克,铁2.32毫克,镁55毫克,磷50毫克, ...,小棠菜,又稱為青江菜,含有礦物質、維他命B9、C和K,可增強免疫力、預防癌症,促進心臟和骨骼健康。閱讀並了解有關小棠菜的功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜, ...,小白菜能提供多種人體所需營養素,其類胡蘿...
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小唐菜的热量,卡路里,小唐菜减肥法 | 水果好營養
总卡路里:23大卡. 脂肪总量:0.33克; 多不饱和脂肪酸:; 单不饱和脂肪酸:; 胆固醇:-; 钠盐:20毫克; 碳水化合物总量:4.019999克; 膳食纤维:; 糖分: ... Read More
小唐菜营养成分 | 水果好營養
小唐菜营养成分(每100克),热量23千卡,碳水化合物4.019999克,维生素C43.3毫克,蛋白质2.46克,脂肪0.33克,钠盐20毫克,钙215毫克,铁2.32毫克,镁55毫克,磷50毫克, ... Read More
小棠菜:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜 | 水果好營養
小棠菜,又稱為青江菜,含有礦物質、維他命B9、C和K,可增強免疫力、預防癌症,促進心臟和骨骼健康。閱讀並了解有關小棠菜的功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜, ... Read More
小白菜 | 水果好營養
小白菜能提供多種人體所需營養素,其類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素C 等抗氧化成分,有助保護心血管及提升人體 ... 常見的小棠菜亦是白菜一類。 ... 能量(千卡路里), 15. Read More
白勺小棠菜的做法 | 水果好營養
小棠菜是江南特有品种,跟小白菜很象。小棠菜又叫青梗菜,株型直立,头大束腰。每100g鲜菜含水分93-95g、碳水化合物2.3-3.2g、蛋白质1.4-2.5g、维生素C30-40mg、纤维 ... Read More
碳水化合物與營養成分 | 水果好營養
卡路里目標. 1746 卡. 254/2000卡剩. 美體目標:. 心臟健康. 脂肪45.6 g. 21.4/67g剩. 鈉684.2 mg. 1615.8/2300mg剩. 膽固醇268 mg. 32/300mg剩 ... Read More
負卡路里食物 | 水果好營養
也不全然,其實負卡路里食物的原理是基於人消化食物大概要100~200千卡,所以如果吃的 ... 唐生菜. 100 克. 20. 菜心. 100 克. 25. 通菜 ... 小棠菜. 100 克. 17. 芽菜. Read More
雜菌小棠菜- 陳國賓健康食譜 | 水果好營養
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