抗癌 方法 | 水果好營養
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潘懷宗☀減肥☀【早安健康/潘懷宗(藥理所教授)】抗癌十招:維持正常BMI,規律運動不偷懶,戒菸檳酒壞習慣,多吃天然蔬果少加工,適當喝水排廢棄物,少喝含糖飲料, ...,2021年4月19日—1.能量保存法:.謹慎規劃個人能量分配,降低能量耗損。·2.多運動:.運動是非藥物處置中證據最豐富的治療方式。·3.提升心理健康:.與促進心理健康有關 ...,2008年6月1日—1.盯住你的BMI.脂肪細胞會製造並釋放荷爾蒙,可能促進癌細胞生長。·2.每天流汗30分鐘.這是最經濟實惠的防癌方法。·3.喝綠茶或咖啡.綠茶有助於防癌 ...,國家衛生研究院與聯合報健康...
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