每天喝現打果汁 | 水果好營養
2022年3月8日—喝杯新鮮現打的果汁,清涼又解渴。雖然果汁與一般市面上的含糖飲料相比確實來得健康些,但其缺乏水果原有的纖維素和過高的糖分反而容易變得不健康。,2019年6月18日—每天喝果汁容易過量反而造成健康負擔。(圖/資料照).CNN的報導亞特蘭大埃默里大學的威爾士(JeanA.Welsh)教授表示:「飲用過量的天然果汁,死亡 ...,2019年7月12日—就連志玲姊姊也曾在中國節目上喝現打果汁,有人甚至把果汁當作養生飲品天天喝,國外研究卻警告每天喝果汁小心罹癌。,2021年4月4日—所以想喝現打果汁,當天攝取的熱量就要跟著減少,也不可...
喝果汁沒想像中健康?營養師 | 水果好營養
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每天一杯果汁罹癌風險增18%?營養師指「糖分」是關鍵 | 水果好營養
健康網》果汁最健康? 營養師:4種人應特別小心! | 水果好營養
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果汁好健康?可取代水果?專家呼籲,喝多恐增加死亡風險! | 水果好營養
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