波羅蜜熱量 | 水果好營養
2018年8月6日—「水果之王」榴槤熱量高,因為醣類和脂肪多,每100克就有151大卡。營養師黃淑惠認為,榴槤的滋補效果強,適合體虛、哺乳婦女等需要補充能量的人食用;中醫 ...,2017年11月7日—吃楊梅會胖嗎一般適量吃不會長胖,適量吃還能減肥呢。楊梅的熱量比較低,100克中僅含28大卡的熱量,脂肪含量也比較低,100克中含脂肪只有0.2 ...,2019年7月23日—哪些水果害你發胖?一張「水果熱量排行表」完整總結;波羅蜜,105,73.2;山楂,102,73;紅毛丹,82,80;雪梨,79,78.3.,2019年7月31日—其實,有些水果的熱量並不比米飯低。...波羅蜜,105,73.2...
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