牛奶有糖嗎 | 水果好營養
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,2021年10月22日—明明喝起來完全沒甜味的鮮奶,包裝上的營養成分表裡竟然有糖?營養師表示,其實鮮奶並沒有額外添加糖,營養成份表上的糖指的是乳製品當中天然存在的 ...,像這個全脂鮮乳,原料就是:生乳(符合CNS3055生乳標準)。營養標示上每一份(230毫升)含有11.0公克的糖,但這個糖不是額外添加進去的糖,而是因為牛奶 ...,「許多民眾看到標榜無添加糖,就認定是無糖,卻不知道食物本身就含有糖分。」馬文雅醫師指出,特別是奶類本身就含有乳糖會影響血糖值;甚至也有人認為拿鐵沒有含糖,事實上 ...,2019年8月1日—先來看看牛奶中的...
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