綠拿鐵食譜 | 水果好營養
,2020年4月23日—綠拿鐵「黃金公式」公開!2款最適合初學者食譜!能減肥助排毒·1.黃金比例是「蔬菜3:水果7」·2.加入堅果或2片薑,可以散掉寒性。·3.直接沖泡的「MCT ...,配方1:芝麻葉綠拿鐵...1.花椰菜切好後,可以先用熱水燙個30-60秒備用。2.裂葉芝麻葉洗乾淨備用,小黃瓜、芭樂洗淨後,切小塊備用。*燙蔬菜通常是為了去菜味跟殺蟲卵, ...,2021年8月25日—通常選擇自己喜好的綠色蔬果即可,但比列為蔬菜2、水果1為佳,以免因為水果的甜度太甜,造成反效果。食譜1:甘藍菜或菠菜100克、大黃瓜100克、蘋果40 ...,2022年3月17日—綠拿...
降體脂超有效!營養師公開5個「綠拿鐵斷食菜單」排毒 | 水果好營養
「綠拿鐵」黃金公式公開!2款最適合初學者食譜!能減肥助排毒 | 水果好營養
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瘦身飲品「綠拿鐵」這樣喝!綠拿鐵5大好處 | 水果好營養
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好喝的綠拿鐵食譜 | 水果好營養
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玉荷苞荔枝維生素B12含量多少?
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