維他命C | 水果好營養
2022年12月12日—維他命C(VitaminC,又名維生素C)又稱作抗壞血酸(Ascorbicacid),結構簡單且呈白酸性結晶,存在於不少蔬果之中,而其功效繁多,可說是維持人體 ...,2022年5月30日—維他命C是維持免疫系統功能重要的營養素,營養師呂美寶指出,維他命C可維持上皮細胞黏膜屏障完整性,並清除免疫反應時生成的大量自由基。建議先從飲食中 ...,2022年9月26日—維生素C是營養素吸收重要的輔佐角色,能發揮協同作用,幫助飲食中鐵離子的吸收,如果是素食者,維生素C能幫助植物性鐵來源轉化為較容易吸收的形式,避免缺 ...,台鹽生技維他命C...
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