維生素a攝取不足 | 水果好營養
,2018年5月28日—當飲食攝取充足時,全身有90%以上的維生素A被儲存在肝裡,除非一個人飲食長期攝取不足,否則不太容易看到維生素A的缺乏。此外,一般動物食物中所含 ...,2022年10月5日—維生素A對眼睛、皮膚、免疫系統的功能至關緊要,但口服和外用功效不同,過量攝取還會提高前列腺癌和老年骨折的風險,最好從維生素A食物獲取日常所需。,在極端情況下,維生素A攝取不足會導致完全失明或角膜壞死,其特徵是稱為“Bitot斑”(7、8)。眼睛乾澀或無法產生眼淚也是維生素A缺乏症的最早症狀之一。印度,非洲和 ...,2020年7月27日—除此之外,維...
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