菜蜜卡路里 | 水果好營養
![菜蜜卡路里](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
,卡路里目標.1907卡.93/2000卡剩.美體目標:.心臟健康.脂肪67g.--/67g剩.鈉2264mg.36/2300mg剩.膽固醇300mg.--/300mg剩 ...,2011年3月10日—如果不想放棄餐飲,可了解餐飲的卡路里含量,再精明地選擇,都是一個好方法。凍飲(1杯=300毫升)...凍檸檬金桔蜜140kcal...西洋菜蜜86kcal,西洋菜蜜营养成分(每100克),热量35千卡,碳水化合物8.4克,糖分0.0079克,钠盐13毫克,钙4.4毫克,钾12毫克,钠13毫克。,2020年6月12日—根據世界衛生組織建議將糖分降至5%,即少於25克或6茶匙糖,將能減低蛀牙和肥胖風險,並以此作為新的糖分攝取指引。...
【健康減肥】邊款最多糖?9款快餐店飲品糖分比拼 | 水果好營養
碳水化合物與營養成分 | 水果好營養
卡路里目標. 1907 卡. 93/2000卡剩. 美體目標:. 心臟健康. 脂肪67 g. --/67g剩. 鈉2264 mg. 36/2300mg剩. 膽固醇300 mg. --/300mg剩 ... Read More
營養師餐飲心得 | 水果好營養
2011年3月10日 — 如果不想放棄餐飲,可了解餐飲的卡路里含量,再精明地選擇,都是一個好方法。 凍飲(1杯= 300毫升) ... 凍檸檬金桔蜜140 kcal ... 西洋菜蜜86 kcal Read More
西洋菜蜜营养成分 | 水果好營養
西洋菜蜜营养成分(每100克),热量35千卡,碳水化合物8.4克,糖分0.0079克,钠盐13毫克,钙4.4毫克,钾12毫克,钠13毫克。 Read More
【飲品卡路里】飲得健康5大貼士!16款茶餐廳飲品 ... | 水果好營養
2020年6月12日 — 根據世界衛生組織建議將糖分降至5%,即少於25克或6茶匙糖,將能減低蛀牙和肥胖風險,並以此作為新的糖分攝取指引。而總熱量攝取約1,500-2,000卡路里。 Read More
精明選茶餐廳飲品 | 水果好營養
2009年12月9日 — 近年不少新興茶餐廳飲品,包括檸檬利賓納、柚子蜜、西洋菜蜜等,雖然毋須再加奶加糖,但因本身糖分不低,一杯平均達50至100卡路里,大家也不能忽視。 Read More
【熱量值】十大餐飲一覽(+健康飲法) | 水果好營養
2015年5月26日 — 221(卡路里) ... 9/ 菜蜜 ... 既然每日攝取熱量不宜高於2200卡路里(成年男性),要麼食飯,要麼飲嘢。(識揀一定揀食飯。) 4/ 首選熱檸茶、熱檸水 Read More
奶茶VS 咖啡茶餐廳熱飲糖分陷阱 | 水果好營養
2016年8月8日 — TOPick根據食物安全中心報告,發現一杯熱西洋菜蜜含糖量已超出一日攝取 ... 以一杯檸檬茶為例,凍飲有25克糖,但熱飲只有2克糖,而凍飲所含卡路里更是 ... Read More
柚子茶最多糖?14款常見秋冬熱飲糖份及熱量 | 水果好營養
2021年11月2日 — 一圖比較朱古力奶、麥精、阿華田等14款秋冬熱飲糖份及卡路里。 ... 蜜糖水、薑茶、柚子蜜含抗氧化物減癌症風險 ... 西洋菜蜜, 20, 88. 即沖熱朱古力 Read More
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