蔬菜熱量計算 | 水果好營養
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,蔬菜類.冬瓜100公克25大卡絲瓜(角瓜)100公克25大卡葫蘆100公克25大卡佛手瓜100公克25大卡西洋菜100公克25大卡大黃瓜100公克25大卡扁蒲100公克25大卡 ...,本篇則是以食物熱量計算為重點介紹,份量的概念在食物的計算上很重要,你可以有食物的代換表,來獲得該食物的份量及熱量,再進行計算,來知道你大概吃了多少的熱量。,2018年3月24日—板上的各位好,關於計算熱量我自己是除了青菜以外其他都會計算且盡量精準會用電子秤全部秤過,以下是我用myfitnesspal所記錄的一部分飲食, ...,蔬菜類,份量,水果類,份量.--請選擇--,芹菜100g(25...
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