補血蔬菜 | 水果好營養
,天然蔬菜的食物以含有鐵質的胡蘿蔔素為最佳,有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血,這是錯誤的觀念;植物性的食物,不但含有鐵質、胡蘿蔔素及其它養分,還有消化吸收的 ...,黑木耳、紫菜、發菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉這些蔬菜含鐵都很豐富喔~^^黑豆可以生血發菜的顏色很黑,所含的鐵質較高,用發菜煮湯做菜,可以補血胡蘿蔔含有很高的 ...,2015年11月24日—葡萄:葡萄性味甘平,具有補氣血、強筋骨的功效,歷代中醫均將葡萄視為補血佳品。葡萄含有大量的葡萄糖,能夠給心肌補充營養。而且由於葡萄的鈣、磷、鐵 ...,2019年2月26日—而國...
貧血的人吃補血蔬食氣色好健康佳 | 水果好營養
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無花果鐵含量多少?
無花果俗稱:,鐵有多少呢?本篇為大家整理無花果礦物質資訊:樣品名稱:無花果俗名:樣品英文名稱:Fig內容物描述:生鮮,去...
紅龍果(紅肉)丙胺酸(Ala)含量多少?
紅龍果(紅肉)俗稱:火龍果,仙蜜果,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理紅龍果(紅肉)胺基酸組成資訊:樣品名稱:紅龍果(紅...
櫻桃其他脂肪酸含量多少?
櫻桃俗稱:中國櫻桃又稱鶯桃,荊桃,其他脂肪酸有多少呢?本篇為大家整理櫻桃脂肪酸組成資訊:樣品名稱:櫻桃俗名:中國櫻桃...
加拉蘋果鐵含量多少?
加拉蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子,鐵有多少呢?本篇為大家整理加拉蘋果礦物質資訊:樣品名稱:加拉蘋果俗名:柰,...
白櫻桃鈣含量多少?
白櫻桃俗稱:中國櫻桃又稱鶯桃,荊桃,鈣有多少呢?本篇為大家整理白櫻桃礦物質資訊:樣品名稱:白櫻桃俗名:中國櫻桃又稱鶯...
美國綠葡萄(含皮)次亞麻油酸(18:3)含量多少?
美國綠葡萄(含皮)俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃(青葡萄,白葡萄),次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理美國綠葡萄(...
紅棗絲胺酸(Ser)含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,絲胺酸(Ser)有多少呢?本篇為大家整理紅棗胺基酸組成資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名...
紅棗菸鹼素含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理紅棗維生素B群&C資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名稱:C...
紅棗硬脂酸(18:0)含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理紅棗脂肪酸組成資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名...
美國綠葡萄(含皮)灰分含量多少?
美國綠葡萄(含皮)俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃(青葡萄,白葡萄),灰分有多少呢?本篇為大家整理美國綠葡萄(含皮)一般成...
紅棗酪酸(4:0)含量多少?
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紅棗月桂酸(12:0)含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理紅棗脂肪酸組成資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名...
美國黑葡萄(含皮)十五酸(15:0)含量多少?
美國黑葡萄(含皮)俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理美國黑葡萄(含皮)脂肪酸組成資訊...
櫻桃花生酸(20:0)含量多少?
櫻桃俗稱:中國櫻桃又稱鶯桃,荊桃,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理櫻桃脂肪酸組成資訊:樣品名稱:櫻桃俗名:中國櫻...
紅棗棕櫚酸(16:0)含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理紅棗脂肪酸組成資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名...