西印度櫻桃如何吃 | 水果好營養
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,2021年7月19日—西印度櫻桃(Acerola)為常綠灌木熱帶果樹,又名針葉櫻桃,原產於墨西哥、加勒比海地區,是西半球熱帶地區的植物,會有類似櫻桃的漿果,但跟我們平常吃的 ...,一般我國成人每天需要維他命C之推荐量為50~60毫克,以西印度櫻桃每顆果實含有維他命C147~208毫克換算,每人每天祇要吃1/3~1/4顆西印度櫻桃即可足夠一天維他命C之需求量 ...,西印度櫻桃的果實脆弱,皮也薄的關係,不容易保持新鮮狀態,只要稍微碰撞到,果實就容易爛掉。因此想要吃到西印度櫻桃並不容易,有些人選擇買一株西印度櫻桃回家自己種植, ...,2022年...
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