豆漿可以加什麼水果 | 水果好營養
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,蘋果內含鉀可以將體內多餘水分帶出去幫助改善水腫型肥胖,且富含膳食纖維和醣類的蘋果和蛋白質豐富的豆漿搭配在一起真的營養又健康,飽足感也很夠再加上蘋果的蘋果酸和 ...,2021年10月26日—像是在對的時間喝豆漿,可以讓你的飽足感和吸收度都更好,如果再加上一種水果,更是會讓你清腸胃、瘦小腹的效果加倍啊!,2022年4月19日—還會準備四份新鮮水果類,四分之一的蘋果及半條香蕉為必備,加上時令水果如梨、李、鳳梨或葡萄等,最後加入一些Omega-3油,便形成一碗豐富又營養的早餐。,2021年10月27日—像是在對的時間喝豆漿,可以讓你的...
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