釋迦糖尿病 | 水果好營養
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2021年8月31日—對此,她認為,釋迦雖富含膳食纖維,另外還有鉀與鎂能調節血壓,但糖份高和熱量都偏高,一顆釋迦醣量約等於八分滿的飯,糖尿病友應餐間代替調整,並盡量和 ...,2022年3月25日—營養師表示,若有糖尿病、控制糖分的人,建議選鳳梨釋迦可以切塊冰冰箱分次吃,一次吃4分之1顆或一天吃半顆都沒有問題。(資料照,記者黃明堂攝).,2021年1月18日—坊間流傳吃釋迦可以降低血糖,營養師提醒,釋迦營養價值高,但含糖量也高,若一次性攝入過多,仍會影響糖尿病患者的血糖控制,因此提醒糖尿病患者須 ...,2020年12月18日—「釋迦含...
吃釋迦降血糖?營養師:吃一顆血糖立刻失控,釋迦應該這樣吃 | 水果好營養
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