鈣片可以長期吃嗎 | 水果好營養
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2019年4月26日—於先前之薈萃分析試驗結果表明,維生素D補充劑可以適度減少癌症及總死亡率,但最近的試驗並未支持其在預防癌症或心血管疾病方面的作用。需要進一步評估 ...,不行。原因很簡單,雖然「一天一次」總會比「一天兩次」更方便,但其實我們每次服用鈣質 ...,2018年11月30日—68歲楊媽媽為社區關懷據點志工,平時熱心參與社區活動、參加土風舞班當作運動,吃許多鈣片保骨,沒想到日前接受健康檢查,發現骨質密度小於-2.5, ...,建議可選擇檸檬酸鈣,比較不會有這類副作用;另外,鈣片應選可促進鈣吸收的維生素D3,以及可協助骨...
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