鋅食物 | 水果好營養
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2022年6月28日—鋅是重要的礦物質營養素,有多種維持生理機能的功效。一般成年人建議每天攝取15毫克鋅,能多吃上述提到的含鋅食物,如牛肉、牡蠣、腰果、芝麻 ...,2022年6月28日—鋅含量最高的10大食物排名·生蠔➣15.6毫克·小麥胚芽➣14.9毫克·牡蠣➣10.6毫克·紅蟳➣10.3毫克·調味南瓜子(去殼)➣9.4毫克·牛板腱➣7.4 ...,鋅含量高的食物有哪些?·甲殼類海鮮:每顆中等大小的牡蠣,就能提供人體一天所需的鋅。·動物肝臟、紅肉:肉類中的鋅含量高,也容易吸收。·堅果、種子類:包括南瓜子、 ...,,2021年8月25日—黃乙心表示,鋅有助於皮膚組織蛋...
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美人蕉鋅含量多少?
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甘蔗鳳梨鋅含量多少?
甘蔗鳳梨俗稱:旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊(台農13號,冬蜜鳳梨),鋅有多少呢?本篇為大家整理甘蔗鳳梨礦物質資訊:樣品名稱:...
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香瓜茄鋅含量多少?
香瓜茄俗稱:香瓜梨,南美香瓜梨,鋅有多少呢?本篇為大家整理香瓜茄礦物質資訊:樣品名稱:香瓜茄俗名:香瓜梨,南美香瓜梨樣...
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西瓜平均值(紅肉小瓜)鋅含量多少?
西瓜平均值(紅肉小瓜)俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,鋅有多少呢?本篇為大家整理西瓜平均值(紅肉小瓜)礦物質資訊:樣品名稱:西瓜平...
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榴槤鋅含量多少?
榴槤俗稱:榴蓮,流連,山韶子,鋅有多少呢?本篇為大家整理榴槤礦物質資訊:樣品名稱:榴槤俗名:榴蓮,流連,山韶子樣品英文名...
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蟠桃鋅含量多少?
蟠桃俗稱:餅桃,鋅有多少呢?本篇為大家整理蟠桃礦物質資訊:樣品名稱:蟠桃俗名:餅桃樣品英文名稱:Peach內容物描述:生...
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黑金剛蓮霧鋅含量多少?
黑金剛蓮霧俗稱:璉霧,輦霧,爪哇蒲桃,鋅有多少呢?本篇為大家整理黑金剛蓮霧礦物質資訊:樣品名稱:黑金剛蓮霧俗名:璉霧,...
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無花果鋅含量多少?
無花果俗稱:,鋅有多少呢?本篇為大家整理無花果礦物質資訊:樣品名稱:無花果俗名:樣品英文名稱:Fig內容物描述:生鮮,去...
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台灣土棗鋅含量多少?
台灣土棗俗稱:大棗,棗仔,鋅有多少呢?本篇為大家整理台灣土棗礦物質資訊:樣品名稱:台灣土棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名稱...
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津經蜜蘋果鋅含量多少?
津經蜜蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子,鋅有多少呢?本篇為大家整理津經蜜蘋果礦物質資訊:樣品名稱:津經蜜蘋果俗...
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紅棗鋅含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,鋅有多少呢?本篇為大家整理紅棗礦物質資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名稱:Chinesejuj...
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愛文芒果鋅含量多少?
愛文芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果(蘋果芒果),鋅有多少呢?本篇為大家整理愛文芒果礦物質資訊:樣品名稱:愛文芒果俗名:檬果...
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北蕉(3天)鋅含量多少?
北蕉(3天)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,鋅有多少呢?本篇為大家整理北蕉(3天)礦物質資訊:樣品名稱:北蕉(3天)俗名:香蕉,芎...
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酪梨(室溫存放6天)鋅含量多少?
酪梨(室溫存放6天)俗稱:牛油果(梨),黃油果(梨),油梨,鰐(鱷)梨,幸福果,樂天果,鋅有多少呢?本篇為大家整理酪梨(室溫存放6天...
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萊姆汁鋅含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,鋅有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁礦物質資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英文名稱:Lime內...