香菇熱量 | 水果好營養
2022年1月31日—例如,每100g乾香菇,就有36.9g的膳食纖維,比起同重的新鮮香菇只有3.76g,多了近10倍;但熱量方面,新鮮香菇100g只有38大卡,乾香菇卻有322大卡,足 ...,但是,攝取新鮮菇類則熱量就不會如此驚人了,舉例來說,新鮮花菇每100克的熱量最高約52大卡,其次為杏鮑菇熱量約39大卡、香菇熱量37.58大卡、金針菇熱量37大卡、草菇熱量35 ...,2016年12月7日—新鮮菇類和乾菇相比,熱量較低。熱量最高的新鮮花菇每100克的熱量只有約52大卡、杏鮑菇熱量則約39大卡、香菇熱量為37.58大卡、金針菇熱量有37大卡、草 ...,2022年10月11日...
新鮮香菇VS.乾香菇!熱量揭曉「相差近百倍」 醫師:3類人少吃 | 水果好營養
菇菇鍋低卡大口吃?香菇、金針菇、杏鮑菇熱量最高的是… | 水果好營養
新鮮菇類熱量大PK 花菇熱量最高 | 水果好營養
香菇取代主食利減重?專家:不可行 | 水果好營養
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乾香菇的熱量及營養成分 | 水果好營養
香菇的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法 | 水果好營養
乾香菇竟比新鮮香菇營養粗纖維多10倍 | 水果好營養
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北蕉(0天,綠皮)總碳水化合物含量多少?
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