高麗菜100g熱量 | 水果好營養
![高麗菜100g熱量](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
熱量26kcal;蛋白質1.3g;碳水化合物4.8g;脂質0.2g;葉酸18.73μg;維生素D0;碘0;膳食纖維1.2g;鈉12mg;鉀179mg;鈣46mg;鎂12mg;鐡0.5mg;飽和脂肪0,2022年6月15日—蔬菜類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal)(g)...100g熱量表--蔬菜類...高麗菜,23,93.5,1.2,0.3,4.4,1.3,-,17.,2020年7月9日—只要90天,減脂塑形改變體態蔬菜類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物...100g熱量表--蔬菜類...高麗菜,23,93.5,1.2,0.3,4.4,1.3,-,17.,2018年6月26日—而高麗菜的熱量非常低,每100公克僅約25大卡,當每日總熱量攝取減少,長...
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