鳳梨釋迦 蛋白質 | 水果好營養
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沒有這個頁面的資訊。,熱量(kcal).102·水分(g).71.5·蛋白質(g).1.5·脂肪(g).0.4·碳水化合物(g).26·鈉(mg).2·膳食纖維(g).1.7·膽固醇(mg).0 ...,2021年12月15日—每100克的熱量約104卡、鳳梨釋迦為102卡。和其他水果相比,釋迦含有較多蛋白質、碳水化合物與膳食纖維,也有豐富的鉀、維生素C等成分 ...,2022年1月7日—膳食纖維(約2.5顆蘋果):增加飽足感、促進腸胃蠕動。·蛋白質(約3顆蘋果)、B2(約7顆蘋果):助於保持能量正常代謝、維持心臟及神經系統運作,並 ...,◎食品成分總重量(100克)=水+醣類(碳水化合物)+粗脂肪+粗白質+灰分...
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