柳橙糖質總量 | 水果好營養
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2017年1月5日—100%純果汁,好健康?不一定喔!以每台斤4粒的柳橙(柳丁)為例,扣除30%廢棄量,共含糖10公克,總熱量47.4大卡,水份90公克。,乳品類主要的營養成分有蛋白質、脂肪、醣類及豐富的鈣質,包括鮮奶、奶粉、優酪乳、起司片等,醣類主要含有乳糖,每天建議攝取量為1.5-2杯。每份含醣量12公克。一份乳品類 ...,柳丁別稱「甜橙」或「柳橙」,屬於芸香常綠果樹,產量約佔全世界甜橘類總產量70%...柳丁含有醣類、膳食纖維、維生素B群、維生素C、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸、 ...,2021年10月25日—雖然柳丁美味又香甜,但它的GI...
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