100克白飯碳水化合物 | 水果好營養
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shan米饭每100克热量为300大卡,含碳水化合物40克,脂肪10克,蛋白质10克。根据查询结果,生米100克做出来是75克碳水左右,熟米饭200克是50-80克碳水左右。,若按稻穀脫殼的製程不同,其營養成分也略有不同。最精緻的白米,每100公克熱量約353大卡、總碳水化合物78公克、蛋白質6.9公克、脂肪0.6公克、膳食纖維...,2020年11月3日—每100克白飯的碳水化合物含量到底有多少阿?Google有人說28克,有人說41克,還有人說73克,到底哪個正確呢?有專業人士可以講解一下嗎?,2018年4月4日—「100克碳水飲食法」,顧名思義每天限制只能攝取100克...
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白飯 | 水果好營養
白飯(100 克)的热量和营养成分 | 水果好營養
白飯碳水化合物含量 | 水果好營養
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