omega 3脂肪酸 | 水果好營養
Omega-3脂肪酸是什麼?...Omega-3(ω-3)脂肪酸是一種多元不飽和脂肪酸,當中最重要的三種Omega-3脂肪酸為EPA、DHA和ALA(α-亞麻油酸或稱α-linolenicacid),由於ALA是 ...,2022年7月28日—Omega-3脂肪酸通常可用來降低血壓、三酸甘油酯(Triglycerides)和動脈斑塊的生成,也有助於減少心律不整、心臟病(Heartdisease)、中風(Stroke),以及 ...,不飽和脂肪酸都有助於調節免疫功能,Omega-3在抗發炎和幫助免疫力上有很多好處;Omega-6主要是保護細胞結構,調節代謝功能、促進免疫反應與促進發炎;Omega-9則扮演修補 ...,2022年5月3...
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金黃奇異果亞麻油酸(18:2)含量多少?
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胭脂梅次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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蛋黃果鱈烯酸(20:1)含量多少?
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