注意隱性脂肪別讓飽和脂肪傷了爸爸的心 | 水果好營養
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其中飽和脂肪攝取量已超過世界衛生組織每日建議攝取上限23公克的1.3倍(以男性正常體重70公斤之靜態工作者建議每日攝取2100大卡,飽和脂肪提供的熱量應低於10%,即210大卡 ...
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