柿子矿物质含量- 每100克含多少钙,磷,钾,镁,铁,锌 | 水果好營養
柿子矿物质含量:9钙(毫克),23磷(毫克),151钾(毫克),19镁(毫克),0.2铁(毫克)...可润肺、止咳降火,滋味甘美,富含胡萝卜素、维生素C和钙、磷、铁等矿物质,柿饼以霜 ...
柿子的功效具体如下:1、可以清热润肺,对于肺热所导致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘、咽干、声音嘶哑,如果适当食用柿子有很好的清热润肺、缓解上述症状的功效。2、可以生津止渴、解毒,对于热病所导致的口渴、口疮、热痢、便血,如果适当食用柿子有很好的生津止渴、解毒的功效。3、有明显的涩肠作用,对于腹泻、痢疾、泄泻的人,如果适当食用柿子有很好的涩肠止泻的功效。
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