營養師建議:健康飲食,從「不飽和脂肪酸」攝取做起! | 水果好營養
2017年8月7日—而油脂分成飽和脂肪酸及不飽和脂肪酸(包括多元不飽和脂肪酸,如Omega-3、Omega-6;單元不飽和脂肪酸,如Omega-9)。飽和脂肪酸,主要來自動物油,像豬油 ...
2017年8月7日 — 而油脂分成飽和脂肪酸及不飽和脂肪酸(包括多元不飽和脂肪酸,如Omega-3、Omega-6;單元不飽和脂肪酸,如Omega-9)。 飽和脂肪酸,主要來自動物油,像豬油 ...不飽和脂肪酸 | 水果好營養
不飽和脂肪酸多寡怎麼看?「這樣吃油」不增加壞膽固醇 | 水果好營養
不饱和脂肪酸 | 水果好營養
單不飽和脂肪酸 | 水果好營養
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衞生防護中心 | 水果好營養
酪梨(室溫存放6天)山酸(22:0)含量多少?
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新興梨十五酸(15:0)含量多少?
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釋迦芥子酸(22:1)含量多少?
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李林蕉芥子酸(22:1)含量多少?
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筆柿山酸(22:0)含量多少?
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檸檬汁平均值芥子酸(22:1)含量多少?
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