梨子也能減肥?分享梨子減肥吃法大全--食品- | 水果好營養
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2016年5月28日 — 美國食物養生學會的勞拉博士指出,在飯前吃一個梨,其中大量的纖維容易使人產生飽腹感,從而控制飯量,減少人體對脂肪的攝入。為了讓梨發揮最大的減肥功效 ...吃梨可以減肥?秋季梨子減肥法推薦 | 水果好營養
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