減肥期間,晚上吃梨會不會變胖?醫生告訴你真相! | 水果好營養
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2017年11月13日—梨是一種熱量比較低而營養非常高的食物,每個梨大概只有一百卡的熱量。而且梨當中含有很多豐富的纖維,這些纖維能夠減少人體對脂肪的吸收,達到減肥的效果 ...
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