水果蘋果維生素D | 水果好營養
因水果當中的有機酸(檸檬酸、蘋果酸),能提高腸道鈣質吸收率。此外,水果含有的維生素C,更是維持骨質健康...維生素D:研究發現維生素D缺乏者較易感染新冠肺炎。
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蘋果多酚合併維生素D經由調節乙型轉化生長因子延緩糖尿病 ... | 水果好營養
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人心果維生素D3含量多少?
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