文旦柚-四季水果 | 水果好營養
![文旦柚-四季水果](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
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農百科 盛產期9-10月
台灣柚子品種如麻豆文旦、白柚、西施柚等多達14種,其中又以台南「麻豆文旦」最為出名。柚子含類胰島素成分,能降血糖,為糖尿病、肥胖症患者的理想食物,以及含有柚皮甙,可以降低血液的黏滯度,防止血栓及中風。文旦皮薄,果肉吃起來柔軟多汁,清爽香甜,甜中帶酸,散發出獨特的香氣。
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