李婉萍營養師 | 水果好營養
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減重好水果! 公館生紅棗紅棗是水果喔! 紅棗在曬乾的過程會轉為紅色,但是生的時後是綠色,圖中25顆紅棗熱量才88卡,一罐多多就要快70卡,量多吃起來有飽足感,是減重 ...紅棗有8種功效!怎麼吃最好?看完就知道~ | 水果好營養
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