睡眠重要性不輸控血脂!超過這時間睡覺,心血管病風險高2成 | 水果好營養
2022年8月29日—永愉診所臨床心理師何怡萱也曾為文指出,有研究發現,睡眠不足會導致體內...控制膽固醇:包括膽固醇與三酸甘油酯等,在進行監測時,應以「非」高 ...
2022年8月29日 — 永愉診所臨床心理師何怡萱也曾為文指出,有研究發現,睡眠不足會導致體內 ... 控制膽固醇:包括膽固醇與三酸甘油酯等,在進行監測時,應以「非」高 ...
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睡不好、睡不飽膽固醇易狂飆 | 水果好營養
睡眠與控血壓、膽固醇並列生命8要素!超過這時間睡覺 | 水果好營養
2022年8月29日 — 此外,研究陸續發現睡眠少於6小時恐增加心臟病、中風風險,除了因睡眠不足導致血壓上升外,由於能降低血壓、預防心臟病的褪黑激素會在睡眠時大量分泌,當 ... Read More
睡眠不足比膽固醇過高更可怕! 美研究:血管整個塞光 | 水果好營養
2019年3月4日 — 一項對老鼠進行的研究表明,沒有足夠睡眠的老鼠更容易發生動脈粥樣硬化,這是一種斑塊積聚在動脈內壁上的疾病,造成血管阻塞的疾病,也是最常見的心肌梗塞 ... Read More
睡眠重要性不輸控血脂!超過這時間睡覺,心血管病風險高2成 | 水果好營養
2022年8月29日 — 永愉診所臨床心理師何怡萱也曾為文指出,有研究發現,睡眠不足會導致體內 ... 控制膽固醇:包括膽固醇與三酸甘油酯等,在進行監測時,應以「非」高 ... Read More
改善「血糖、壞膽固醇」 睡得更安穩 | 水果好營養
2014年9月23日 — 有新陳代謝症候群的人,可能也有睡眠困擾。國內一項研究發現,特別是空腹血糖高、好的膽固醇低的新陳代謝症候群患者,失眠更為明顯。 Read More
睡眠不足是高膽固醇血症的危險因子 | 水果好營養
睡眠不足是高膽固醇血症的危險因子. 吳元暉(亞東紀念醫院急診醫學部醫師). 圖一:睡太多或太少,都可能會導致疾病。 一般民眾既有的觀念認為睡太多、運動量減少, ... Read More
睡太少影響膽固醇代謝傷血管 | 水果好營養
2016年4月25日 — 過去研究顯示,睡眠不足、不只傷害免疫系統,還會造成身體發炎反應,影響碳水化合物代謝,專門調節食欲的荷爾蒙,也會受衝擊。芬蘭赫爾辛基大學最新研究更 ... Read More
常熬夜至凌晨變「4高」男醫:至少11點入睡 | 水果好營養
2021年11月22日 — 鄭翔如指出,當熬夜時,身體會處在睡眠延遲與剝奪的狀況下,造成這些器官節律被打亂,許多與此相關的疾病風險增加,如心血管疾病、代謝性疾病、肥胖、氣喘 ... Read More
睡眠不足比膽固醇還可怕,研究發現:血管整個塞光光 | 水果好營養
睡眠不足比膽固醇還可怕,研究發現:血管整個塞光光 ... 一項新的研究發現,每晚至少睡7個小時可以降低心臟病發作或中風的風險。一項對老鼠進行的研究表明,沒有足夠睡眠的 ... Read More
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萊姆俗稱:無子檸檬,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理萊姆其他資訊:樣品名稱:萊姆俗名:無子檸檬樣品英文名稱:Lime內容物...