巨量營養素 | 水果好營養
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主要為18:3(次亞麻油酸,α-linolenicacid,ALA)、20:5(二十碳五烯酸,eicosapentaenoicacid,EPA)與22:6(二十二碳六烯酸,docosahexaenoicacid,DHA)等。
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