晚上睡覺前吃蘋果好嗎? | 水果好營養
2022年10月1日—蘋果,雖然可以達到美容,保健和減肥的效果,可是睡前吃蘋果不僅不能起到上面的那些效果,相反對蘋果營養成分的吸收和胃腸道的消化以及對牙都沒有好處。
2022年10月1日 — 蘋果, 雖然可以達到美容, 保健和減肥的效果, 可是睡前吃蘋果不僅不能起到上面的那些效果, 相反對蘋果營養成分的吸收和胃腸道的消化以及對牙都沒有好處。俗語:“早上金蘋果,晚上毒蘋果”,是真是假?幾點吃蘋果合適? | 水果好營養
晚上吃蘋果有毒?營養師分析兩個時間吃最好 | 水果好營養
晚上睡前吃蘋果好嗎 | 水果好營養
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