驚!經痛竟與飲食無關!醫曝:「這些人」易經痛、經期不穩 | 水果好營養
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2019年9月17日—不僅出遊玩要想辦法避開那七天生理週期,最慘的是月經來,不僅痛到呼天喊地,...而不吃藥的止痛方法有針灸、熱敷、芳療及吃維他命C、維他命E。
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生活中心/綜合報導
「大姨媽」對於女性們,似乎是個令人又愛又恨的「親戚」。但女孩妳是不是心中存有很多「月經的煩惱」?不僅出遊玩要想辦法避開那七天生理週期,最慘的是月經來,不僅痛到呼天喊地,誇張的還有人甚至在地上打滾,當月經延遲又令人感到情緒暴躁?YouTuber白癡公主,日前訪問到榮總婦產部主治醫師黃本湘,來解決少女們對於「月經」的種種疑問!
▲「大姨媽」對於女性們,似乎是個令人又愛又恨的「親戚」。(示意圖/翻攝自好食課)
◆月經來時為甚麼會痛?
有些人會產道痛、肚子痛、子宮痛,甚至是偏頭痛的症狀都有。黃本湘醫師表示,25歲之前發生經痛,那是「原發性的經痛」,指的是它並沒有長肌瘤或是子宮內膜異位症,因為在月經來時,子宮內膜都會有高量的前列腺素分泌,它的好處是可以較快速的將經血排出。但若是25歲後發生經痛,就要注意是不是有像一些子宮腺肌症、內膜異位症或像子宮肌瘤等婦科腫瘤相關症狀。
▲月經來時,有些人會產道痛、肚子痛、子宮痛,甚至是偏頭痛的症狀都有。(圖/翻攝自YouTube)
◆女生月經來到底有多痛?
男生常常都不懂女生月經來為何能痛到要請生理假?黃本湘醫師以一個客觀的數據說明,量血壓時收縮壓大概是100mmHg,孕婦生產時每次陣痛大概是80-100mmHg,而在女性月經來時,子宮腔的壓力竟會高達300-400mmHg!所以有些人在經痛時,疼痛程度會比生產時候的壓力再高3-4倍,非常驚人!但依舊是要看個人體質與感受,每個人不同。
▲黃本湘醫師以一個客觀的數據說明,量血壓時收縮壓大概是100mmHg。(圖/翻攝自YouTube)
▲孕婦生產時每次陣痛大概是80-100mmHg,而在女性月經來時,子宮腔的壓力竟會高達300-400mmHg!(圖/翻攝自YouTube)
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