維生素A「這樣吃」才對!功效、攝取量及 ... | 水果好營養
2021年10月20日—一天需要攝取多少維生素A呢?隨著年齡與生殖階段,我們對這個維生素的需求會有所不同,下表可以得知,14歲以後,人們的需求就比兒童其實要多上不少。
2021年10月20日 — 一天需要攝取多少維生素A呢? 隨著年齡與生殖階段,我們對這個維生素的需求會有所不同,下表可以得知,14歲以後,人們的需求就比兒童其實要多上不少。維生素A :用途功效、潛在的副作用與注意事項 | 水果好營養
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