維生素D3功效、食物、攝取量一次看,缺乏恐有7症狀 | 水果好營養
2022年11月4日—缺乏維生素D的症狀?·骨密度降低或經常性骨折·經常生病或感染·傷口難以癒合·關節、骨骼或肌肉疼痛·頭髮稀疏或易脫落·憂鬱及情緒低落·容易疲倦.
2022年11月4日 — 缺乏維生素D的症狀? · 骨密度降低或經常性骨折 · 經常生病或感染 · 傷口難以癒合 · 關節、骨骼或肌肉疼痛 · 頭髮稀疏或易脫落 · 憂鬱及情緒低落 · 容易疲倦.台灣人有近6成的成年人都有維生素D缺乏現象 | 水果好營養
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