吃水果擔心糖分太高?營養師公開「夏季8種水果」果糖含量 ... | 水果好營養
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2022年8月6日—營養師彭逸珊在臉書粉絲專頁《愛健康營養師珊珊》提到,水果的糖質總量主要包含葡萄糖、果糖和蔗糖,而這三者的甜度...富士蘋果/49kcal果糖6.2g.
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【ILSI Taiwan 專欄】 | 水果好營養
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