蔬果對人體健康之重要性 | 水果好營養
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由 張惠真 著作 — 維生素B群及葉酸豐富之蔬果有:荔枝、桃子、釋迦、. 柑桔、鳳梨、李子及綠色蔬菜。維生素C豐富之蔬果有:番石榴、木瓜、柑桔類、. 綠葉蔬菜、辣椒。豐富鐵質之蔬果有: ...【食力】是鳳梨還是釋迦?鳳梨釋迦的身世揭秘 | 水果好營養
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