甘荀 | 水果好營養
![甘荀](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2020年6月24日—甘荀雖然是根莖類植物,但它每100克含有9.6克碳水化合物。同時,它的升糖負荷值(glycemicload)只有1,非常低,進食後對血糖影響不大。
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