酪梨營養聚適當選擇趣 | 水果好營養
酪梨的碳水化合物有80%是膳食纖維,分別有70%非水溶性和30%水溶性纖維組成,...的酪梨含有271毫克(mg)的鉀和19毫克的鎂,隨著果皮的成熟,鉀和鎂的含量會增加。
�W�O�!��}!!�`���g��G������Uf*����?B-�.cap��@�V���Ӻ!̿J�c��|lgڧ.KSS����j�o/G��� ��]!��(�v���t��i�J�� �ؓ[O�v�"��cI��)�Pu�i#�� v���������;X.+.�y��C��~��Ő d�p�����7� ��#@0� hg���!L��k1��P=ӏ� u�o�K��V��1�Â��n"�d|��Y�50�i���� �U��]p�������5̮�������Ղ�7;�|1��Zs�бgy�MT�(��0y6�����AB35�`*q7l�z<�Ec��Y�SFbCS�����p���dBp� �Xv�����|e���M����b�t�t�43mHW�@�P���)�_�%���Щ��Z?h��,�Z ��l�Zơ�SG�C��|pjp��R����p�ډ2���Д��:~����TLR�#@�$���L���#:��ÞV�$_ � h5�M�6��&�>�O�W���"�B���QK���Rr��W }ciV�A(x��ڲ�ڒ����S�)�B}!�.�M�s�#>̒?�� 9��7�WL6��fl;[ЊTQuD�=��_�:�F����o��IϤ5�X���ջ�c�Ț�W;r���053�J�/��?���������8����Z�T��ˏ����T�7"WYqNvUK�8$�)d���$� ��&�x�0�����UH%q�sv�ܯ������䵜��4��� 1���_��&�D�Ȯ���O`:�oD)61��� ѐ�*W�z���W�zC���z4�v�hه��!z�k%[�J�]�t�k�v�6���(���jr�տ��$=&�eҟ;����̀&*��¶x�<���ֿ �Ks+@uXz�ƍ��%�v�em!����%k gds��x|��]�V�JXl*��h�bw�S(,�5�#b���W�ߔP���<���u�T!6?~�J�qh�Pޗ,�a�)��9m� �/�-6�kh��GU.1)��� ��hx����(3rZ�dVU�J�[���զ����4�n...『鉀離子』含量表 | 水果好營養
6 大含鉀食物解決健康危機 | 水果好營養
高血壓、容易累可能是缺鉀!5食物比香蕉更能補鉀 | 水果好營養
高鉀食物酪梨、香蕉、菠菜不僅降低血壓,還能預防心血管疾病 | 水果好營養
食物含鉀量表 | 水果好營養
14種高鉀食材一次讓你知道! | 水果好營養
高鉀食物含量(水果蔬菜)雙面E2827585 | 水果好營養
酪梨營養聚適當選擇趣 | 水果好營養
腎臟病、心律不整患者飲食需限鉀這些低鉀蔬果口感好又安全 | 水果好營養
金黃奇異果鉀含量多少?
金黃奇異果俗稱:彌猴桃,猴桃,猴梨,藤梨,毛桃,羊桃,紅藤梨,金桃,楊桃,鉀有多少呢?本篇為大家整理金黃奇異果礦物質資訊:樣...
李子平均值(紅皮黃肉)鈉含量多少?
李子平均值(紅皮黃肉)俗稱:李子,鈉有多少呢?本篇為大家整理李子平均值(紅皮黃肉)礦物質資訊:樣品名稱:李子平均值(紅皮...
蟠桃鈣含量多少?
蟠桃俗稱:餅桃,鈣有多少呢?本篇為大家整理蟠桃礦物質資訊:樣品名稱:蟠桃俗名:餅桃樣品英文名稱:Peach內容物描述:生...
水蜜桃平均值鐵含量多少?
水蜜桃平均值俗稱:毛桃,白桃,鐵有多少呢?本篇為大家整理水蜜桃平均值礦物質資訊:樣品名稱:水蜜桃平均值俗名:毛桃,白桃...
鳳梨平均值(雜交種)鉀含量多少?
鳳梨平均值(雜交種)俗稱:鳳梨,旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊,鉀有多少呢?本篇為大家整理鳳梨平均值(雜交種)礦物質資訊:樣品...
印度棗(長形)鈣含量多少?
印度棗(長形)俗稱:棗子,棗仔,鈣有多少呢?本篇為大家整理印度棗(長形)礦物質資訊:樣品名稱:印度棗(長形)俗名:棗子,棗仔...
甜柿平均值鈣含量多少?
甜柿平均值俗稱:柿子,柹,香柿,鈣有多少呢?本篇為大家整理甜柿平均值礦物質資訊:樣品名稱:甜柿平均值俗名:柿子,柹,香柿...
太陽洋香瓜鈣含量多少?
太陽洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,鈣有多少呢?本篇為大家整理太陽洋香瓜礦物質資訊:樣品名稱:...
酪梨(室溫存放0天)鈉含量多少?
酪梨(室溫存放0天)俗稱:牛油果(梨),黃油果(梨),油梨,鰐(鱷)梨,幸福果,樂天果,鈉有多少呢?本篇為大家整理酪梨(室溫存放0天...
甜蜜桃熱量含量多少?
甜蜜桃俗稱:毛桃,白桃,熱量有多少呢?本篇為大家整理甜蜜桃一般成分資訊:樣品名稱:甜蜜桃俗名:毛桃,白桃樣品英文名稱:...
七股香洋香瓜鉀含量多少?
七股香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,鉀有多少呢?本篇為大家整理七股香洋香瓜礦物...
甜瓜平均值(東洋系脆瓜)鉀含量多少?
甜瓜平均值(東洋系脆瓜)俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,鉀有多少呢?本篇為大家整理甜瓜平均值(東洋系脆瓜)礦物...
蜜世界洋香瓜鈉含量多少?
蜜世界洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,鈉有多少呢?本篇為大家整理蜜世界洋香瓜礦物質資訊:樣品名...
香水芒果鉀含量多少?
香水芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,鉀有多少呢?本篇為大家整理香水芒果礦物質資訊:樣品名稱:香水芒果俗名:檬果,檨仔,菴羅...
蓮霧平均值(粉紅色種)鈣含量多少?
蓮霧平均值(粉紅色種)俗稱:璉霧,輦霧,爪哇蒲桃,鈣有多少呢?本篇為大家整理蓮霧平均值(粉紅色種)礦物質資訊:樣品名稱:蓮...